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        <title><![CDATA[Moussy et ses 4 fripouilles ]]></title>
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        <description><![CDATA[Une tranche de notre vie de famille, nombreuse et heureuse !]]></description>
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    <title><![CDATA[Un anniversaire cinéma ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2018/06/un-anniversaire-cinema.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Jun 2018 16:35:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est bientôt l'anniversaire de mon ainé et je me rends compte que je n'ai pas publié celui de l'année dernière sur le thème du cinéma ! Mon loulou avait choisi de faire ses 10 ans en petit comité, il voulait voir le dernier Star Wars du moment - a savoir... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancake banane chocolat sans sucres ni matière grasse]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2017/06/pancake-banane-chocolat-sans-sucres-ni-matiere-grasse.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Jun 2017 21:57:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une envie de pancake bien moelleux et gourmand ? Cette recette est faite pour vous ! Et cerise sur le gâteau, sans sucres et matières grasses ajoutées ! Ingrédients - pour 10 pancakes : 2 petites bananes bien mûres 1 oeuf 100grs de lait (demi écrémé ou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[J'ai testé pour vous Illico Fresco + Budget courses famille nombreuse !]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2017/06/j-ai-teste-pour-vous-illico-fresco-budget-courses-famille-nombreuse.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Jun 2017 20:52:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui un petit billet pour vous parler d'alimentation, de courses, de budget et d'Illico Fresco,.... je suis tombé sur leur site via une pub Facebook et j'ai trouvé le concept intéressant ... Du coup j'ai commandé mon premier panier que j'ai reçu... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bananabread aux myrtilles sans beurre sans sucres ajoutés ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2017/02/bananabread-aux-myrtilles-sans-beurre-sans-sucres-ajoutes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Apr 2017 12:10:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous l'aurez compris, je suis devenue addict au banana bread... J'ai donc testé cette fois ci une recette fruitée et je crois que je l'aime encore plus que les versions chocolats ! Ingrédients 2 bananes très mûres 1 oeuf 1 yaourth nature 150gr de farine... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Banana Bread tout choco - Recette légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2017/01/banana-bread-tout-choco-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Jan 2017 10:48:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je sais que vous êtes nombreuses a vous régaler de mon banana bread aux petites de chocolat, aujourd'hui je vous propose une version encore plus gourmande, tout chocolat ! Ingrédients : 400 grs de banane bien mures (environ 4, j'avais exactement 420grs)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Flognarde aux Pommes - Thermomix ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/12/flognarde-aux-pommes-thermomix.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Jan 2017 14:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui je vous propose une recette de clafoutis aux pommes, pour une fois réalisé au thermomix Ici on a adoré, il a été mangé en une fois ! (d'ailleurs on a l'a mangé tiède, un délice) Ingrédients : 3 grosses Pommes 40gr de beurre 160gr de cassonnade... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Notre témoignage sur &quot;Jolis prénoms&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/12/notre-temoignage-sur-jolis-prenoms.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Dec 2016 07:54:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, nous avons raconté notre histoire sur les prénoms de nos enfants sur le site "Jolis prénoms". En retour, nous avons eu beaucoup de commentaires sur notre façon d'aimer...entièrement, pleinement et je crois bien que c'est la seule chose a... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mini Muffin Vegan Banane/Oat ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/11/mini-muffin-vegan-banane/oat.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Nov 2016 12:33:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite douceur pour seulement 39kcal ! Cette recette vient de ma belle mère, merci Sylvia elle intègre mon top 5 1 CS de graines de chia à faire gonfler dans 4 CS d'eau pendant 5mn Ajouter ensuite tous les ingrédients 100grs de flocons d'avoine 2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[moussy23]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[On a testé :  Les jouets Fisher Price !]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/11/on-a-teste-les-jouets-fisher-price.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Nov 2016 18:05:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On ne peut pas les louper : les catalogues et les publicités de jouets ont envahis notre univers depuis quelques semaines et ce n'est que le début ! Il va falloir - pour les plus petits - trier, choisir, sélectionner les jouets qui feront plaisir et qui... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Carrot Cake (au thermomix) - Recette légère ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/10/carrot-cake-au-thermomix-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Oct 2016 10:56:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore un gâteau gourmand, sans beurre ni sucre, je l'ai trouvé trés étonnant à la première bouchée mais délicieux ! Coupés en 10 parts on est a 160 calories environ la part, donc autant dire rien du tout, de quoi se régaler sans culpabilité. Les ingrédients... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bananier sans sucre ni beurre - Recette légère ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/10/bananier-sans-sucre-ni-beurre-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Oct 2016 09:45:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une recette ultra gourmande mais sans beurre, ni sucre. Cette recette vient du superbe blog de Rabia "La ligne gourmande", je vous invite a y faire un tour, c'est un vrai régal ! J'ai légèrement modifier la recette (n'ayant pas tous les ingrédients... ]]></description>
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    <title><![CDATA[One pot Pasta - Spaghetti Courgette Saumon ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/08/one-pot-pasta-spaghetti-courgette-saumon.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Aug 2016 13:19:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais vu passer ces recettes de plat ou tout cuit en même temps mais j'hésitais, j'avais peur d'un beau gloubigoulba Finalement, un midi avec pas grand chose dans le frigo je me lance et le résultat est surprenant, en plus d'etre rapide c'était vraiment... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Notre maison de vacances....terminée !  ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/07/notre-maison-de-vacances-terminee.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Jul 2016 11:57:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas de recettes aujourd'hui mais un petit peu de nous ... Il y a quelques années, je vous parlais de notre projet complétement dingo d'acheter une maison de vacances, (ici) et voilà un peu plus de 2 ans plus tard nous avons enfin fini les travaux ! Encore... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Moelleux au chocolat courgette - Recette légère ]]></title>
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    <pubDate>Sat, 23 Jul 2016 11:59:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une recette de gourmandise sans beurre ni sucre, de quoi se régaler de manière légère ! Pour celles qui font Weight Watchers , 42 smartpoints pour le gâteau entier, je l'ai coupé en 12 petites parts soit 3.5 smartpoints la part Ingrédients : 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiche sans pâte aux légumes - Recette légère ]]></title>
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    <pubDate>Fri, 03 Jun 2016 19:03:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une superbe quiche sans pâte aux légumes, pour à peine 6sp WeightWatchers ! Nous avons mangé cette quiche à 2, si vous êtes plus nombreux il faudra prévoir une salade en accompagnement par exemple ! 600 grs de légumes émincés à la mandoline (carotte,... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Interview décomplexante de Catherine Lemoine !]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/06/interview-decomplexante-de-catherine-lemoine.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Jun 2016 11:57:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme vous le savez, je fais maintenant un réequilibrage alimentaire depuis plusieurs mois. Ce réequilibrage j'ai choisi de le faire pour ma santé, parce que j'avais gardé de l'hypertension de la grossesse mais surtout elle n'était pas régulé par les... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Funny World - Parc d'attraction Kids Friendly ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/05/funny-world-parc-d-attraction-kids-friendly.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 May 2016 15:18:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui je commence une nouvelle rubrique sur les lieux kids friendly aux alentours de Strasbourg, je vous parle d un parc d'attraction allemand que nous trouvons vraiment super avec les enfants, et avec un niveau rapport/qualité prix imbattable !... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Banana Bread sans beurre ni sucre - Recette légère ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/05/banana-bread-sans-beurre-ni-sucre-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 May 2016 11:00:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui je vous propose une recette gourmande, mais sans beurre, ni sucre, de quoi se régalez sans culpabiliser ! Pour un gateau coupé en 12 parts (5sp Weight Watchers la part) - 3 grosses bananes (ou 4 petites) très mures - 2 oeufs - 50grs de poudre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Porc a la Moutarde et Gnocchi - Recette légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/04/porc-a-la-moutarde-et-gnocchi-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Apr 2016 10:51:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Toujours dans mes recettes légères puisque je continue encore mon rééquilibrage alimentaire, j'ai perdu 19kg depuis janvier tout en combinant les recettes plus légères et du sport ! Pour cette recette (pour 6 personnes) il vous faudra : 800 grs de filet... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Wok poulet curry et courgettes - Recette légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/04/wok-poulet-curry-et-courgettes-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Apr 2016 13:47:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une recette rapide et simple, idéale pour un soir de semaine quand on a pas le temps et qu'on veut tout de même bien manger ! Il vous faudra pour 6 personnes - 5 escalopes de poulet émincées en petits morceaux - 3 courgettes coupées en cubes -... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poelée riz facon grecque - Recette légère]]></title>
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    <pubDate>Fri, 08 Apr 2016 10:22:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je m'excuse déjà pour la photo, c'est pas très joli mais au départ c'était pour donner des idées de recettes a ma belle mère qui fait Weight Watchers avec moi et finalement j'ai des retours pour avoir les recettes, j'essayerais de faire mieux la prochaine... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Waterzoï au lieu noir - Recette légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/04/waterzoi-au-lieu-noir-recette-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Apr 2016 21:24:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis janvier, j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire et du coup j ai quelques recettes light sous le coude ! Aujourd'hui une recette facile et goûteuse, et surtout hyper rapide si on prépare les légumes a l'avance et -bonus- c'est encore la saison... ]]></description>
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    <title><![CDATA[10 Mois ]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/02/10-mois.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Feb 2016 10:38:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tu te mets debout, tu fais salut avec ta main, tu serres la main quand on te dit bonjour, tu râles, tu as 3 dents, tu veux gouter a tout ce qu'on mange et tu souris toujours autant ! On t'aime petit bonhomme (et on a mis 20 minutes a avoir une photo potable... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un anniversaire sirène et pirate]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2016/02/un-anniversaire-sirene-et-pirate.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Feb 2016 10:42:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Samedi c'était les 6 ans de Rose, déjà 6 ans, le temps passe si vite ... Si vous vous souvenez, on avait feté ses 4 ans avec un anniversaire princesse ici Cette année, elle avait choisi le thème sirène, on a rajouté pirate au dernier moment puisqu'elle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[6 mois (avec beaucoup de retard )]]></title>
    <link><![CDATA[https://moussy23.over-blog.com/2015/11/6-mois-avec-beaucoup-de-retard.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Nov 2015 10:24:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est drôle parce que maintenant c'est les enfants qui me rappelle la séance photo du "moisniversaire", c'est eux qui cherchent, installent le tapis et les jouets et ils lui chantent en choeur la chanson du joyeux moisniversaire, bien sur le p'tit loulou... ]]></description>
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