Smoothie Orange Pomme Banane

Encore et toujours une recette de mon amie Patchouka, et encore mes bananes a utiliser très vite.

Recette parfaite (meme sans thermomix ;) ) la seule différence c'est que je n'ai mis qu'une banane, mon grand ayant du mal avec les bananes en jus

Nous avons bu le pichet en un petit déjeuner !

Ingrédients :

5 oranges

3 pommes

2 bananes

1 yaourt nature

de la glace

Préparation :

Presser les oranges

Peler et couper en morceaux les pommes et les bananes

Mixer (au thermomix, 1 minute / vitesse 10)

Ajouter de la glace et mixer encore

Enfin ajouter le jus des oranges pressées ainsi que le yaourt nature

Mixer une dernière fois

Et régalez vous !

Comments

[Yolande]

heureuse que vous vous soyez régalés :) (tu as craqué pour le thermomix finalement ?)
j'ai bien eu ta photo (mais pas encore eu le temps de répondre à ton mail...)
j'attends la prochaine avec impatience... lol
bisous

[bach]

trop bien ton blog, on arrete pas de saliver devant les recettes.

[Alaro]

parfait pour faire le plein de vitamines ! ;-)

[sucre-sable]

Superbe...j'adore ton blog plein de belles idées, d'ailleurs je viens de m'inscrire à ta news, si tu veux faire de même, c'est avec plaisir, bisous!

[afaurore]

j'aime beaucoup